Saga Hypertrofi – mer muskler med smartare träning

Bygg muskler effektivt! 💪🔥

Vill du äntligen se resultaten av din styrketräning? Saga Hypertrofi ger dig rätt kunskap, ett beprövat program och personlig support för att maximera din muskelmassa!

Vad är hypertrofi?
Det betyder att något växer – i detta fall dina muskler! Om du har kämpat med att bygga muskler utan resultat, då är denna utbildning och detta program perfekt för dig.

Vad gör Saga Hypertrofi unikt?
✔ Effektiva övningar – kort inlärningstid, låg skaderisk, maximal muskelstimulans
✔ Passar alla – även för dig som är relativt ny inom styrketräning
✔ Bevisad metod – bättre kontakt, kontroll och progression i din träning

📢 Tidigare deltagare säger:
”Jag har garanterat fått större muskelmassa och ett helt nytt normalläge i min träning!”
”Det bästa var sättet vi lärde oss att träna på – fokus på kontakt och kontroll gjorde enorm skillnad!”

Detta ingår:

✅ Utbildningskväll med PT-Anders (max 6 deltagare) – lär dig principerna för muskelbyggande, övningarna i programmet samt basen i kosthållningen under denna ”byggarfas” 
✅ Grundläggande näringslära för muskeltillväxt
✅ 8-veckors träningsprogram där du följer och registrerar din utveckling
✅ Personlig support via mail med Anders en gång per vecka
✅ Träningsprogrammet i StrengthLog-appen
✅ Större muskler & bättre träningsvanor!

Vad krävs av dig?

🏋️ Tillgång till gym – helst Saga!
⏳ 8 veckors engagemang
🔥 3 strukturerade pass/vecka (1-1,5 h)
🥗 Följsamhet till programmet + bra mat & sömn

📅 Utbildningskväll: 27 mars kl. 17:30-20:00
🚀 Programstart: 31 mars
🏆 Programslut: 25 maj

🔗 Säkra din plats nu! Begränsat antal deltagare.

Frågor mailas till: anders@saga-motion.se